GÉO: FR
Rituel Sensoriel Lavande & Menthe
Un protocole doux pour relâcher: 3 cartes étapes + guide d’ancrage tactile.
24,90 €
Description détaillée
Le rituel propose un chemin court et guidé: respirer au rythme d’un motif visuel, toucher une surface douce pour revenir dans le corps, puis poser une intention simple pour la prochaine heure.
- 3 cartes étapes + 1 carte rappel “SOS tension”
- Textures douces, coins arrondis, couleurs apaisantes
- QR vers une session audio d’accompagnement
- Packaging minimal, recyclable
Fabriqué en Europe. Compatible avec les Cartes de Respiration Visuelle.
Garantie Sérénité: retour sous 30 jours.
Bénéfices
Réduire la charge mentale par l’action: des micro‑gestes concrets pour passer de la tête au corps. Idéal en transition entre deux activités.
Ne remplace pas un avis médical. Consultez en cas de symptômes persistants.